To je bil izbor izdelkov podjetja Higiena – Zobna pasta, ki smo vam ga predlagali. Če ne najdete izdelka, ki ustreza vašim potrebam, nam to sporočite prek kontaktnega obrazca in pomagali vam bomo v najkrajšem možnem času.
Ohranjanje dobrega ustnega zdravja je pomembno za vaše splošno počutje, dobra ustna higiena pa zahteva ohranjanje zdravih in čistih zob in dlesni. Dnevna preventivna nega, kot so ščetkanje, uporaba zobne nitke in uporaba ustne vodice, je bistvenega pomena. V Perfumes Clubu ponujamo zobno pasto, električne in ročne zobne ščetke, ustno vodico in zobno nitko po najboljših cenah. Ne oklevajte in nakupujte zdaj v vaši zaupanja vredni spletni parfumeriji ter uživajte v zdravih ustih.
Pomen ustne higiene za naše zdravje
Vsakdo si želi biti zdrav, da bi izboljšal svoje splošno počutje. Ustna nega in higiena sta bistvenega pomena za naše splošno zdravje. Pri ljudeh imajo usta ključno vlogo pri prebavi, govoru in dihanju, zato je zelo pomembno, da zanje skrbimo in vzdržujemo ustrezno higieno . Pomembno je, da za usta skrbimo v vseh življenjskih obdobjih, saj se prvi zobje pojavijo okoli šestega meseca starosti in jih je treba ohranjati zdrave.
Lepši in samozavestnejši nasmeh si lahko privoščite z dobro ustno higieno . Vzdrževanje ustrezne higiene lahko pomaga preprečiti zdravstvene težave. Zato si ne smemo vsak dan čistiti le zob , temveč tudi jezik , dlesni , nebo in notranjo stran lic. Za dobro zobno higieno sta najpomembnejša ščetkanje in zobna pasta. Obstaja več tehnik ščetkanja , najučinkovitejša pa je tista, ki v zadostnem času popolnoma odstrani ostanke hrane, ne da bi pri tem poškodovala tkiva.
Možne bolezni
Slaba ali neustrezna ustna higiena lahko povzroči težave z ustnim zdravjem. Če zobne obloge ne odstranite pravilno, lahko pride do različnih težav in bolezni:
Zobna gniloba vključuje postopno uničenje zoba, ki se demineralizira in se v njem pojavijo luknje. To stanje lahko povzroči hude bolečine, zlasti kadar je izpostavljen vročini, mrazu in sladkorju. Med dejavnike, ki prispevajo k njegovemu razvoju, spadajo bakterijske obloge, prehrana in krhkost zob, saj so nekateri ljudje bolj nagnjeni k tej težavi.
Gingivitis je vnetje dlesni, ki ga povzroča kopičenje zobnih oblog, zaradi česar otečejo in krvavijo. Ozdravi se lahko brez trajnih posledic, saj prizadene le tkivo dlesni.
Parodontitis je hujša oblika gingivitisa, ki je nalezljiva. Prizadene vezi in kost, ki podpirajo zobe, in pogosto vodi do izgube zob.
Krvaveče dlesni nas opozarjajo na težavo v podpornih tkivih zoba in lahko zahtevajo zdravljenje, da se to odpravi.
Vnetje je simptom, na katerega se je treba zavedati, vendar ga je pogosto mogoče prikriti s kajenjem ali uporabo antiseptičnih ustnih vodic.
Halitoza ali slab zadah je posledica presnove bakterij, ki proizvajajo žveplove spojine, zaradi slabe higiene.
Priporočila za nego zob
Pravilna ustna nega je zelo pomembna za vaše splošno zdravje, še posebej pa za vaša usta. To vam bo pomagalo preprečiti zobozdravstvene posege ali bolj invazivne posege. Zobje so naravno beli, vendar lahko zanemarjanje povzroči, da porumenijo. Rešitev so lahko tretmaji za beljenje zob ali profesionalno beljenje zob, vendar je priporočljivo uporabljati čim manj škodljive tretmaje. Spodaj je nekaj priporočil za ustno nego:
Zobe si umivajte po vsakem obroku, vsaj dvakrat na dan po dve minuti, in poskrbite, da si temeljito očistite vse zobe. Temeljito ščetkanje pred spanjem je nujno.
Vzdržujte zdravo in uravnoteženo prehrano , izogibajte se sladkim pijačam in hrani ter povečajte vnos hrane, bogate s kalcijem in vitaminoma A in C. Hrana, kot so sadje, zelenjava in mlečni izdelki, prav tako pa tudi pravilno žvečenje hrane, spodbuja dobro ustno zdravje.
Žvečilni gumi brez sladkorja lahko pomaga očistiti usta, saj spodbuja proizvodnjo sline in pomaga krepiti imunski sistem za obrambo pred okužbami.
Za čiščenje medzobnih prostorov uporabite medzobno ščetko ali zobno nitko . Priporočljivo je, da eno od teh uporabite po možnosti ponoči, da odstranite ostanke hrane in očistite vse površine zob.
Dlesni si nežno umivajte, da jih ne poškodujete.
Za preprečevanje kariesa uporabljajte zobno pasto s fluoridom . Uporabite lahko tudi ustno vodico s fluoridom.
Jezik si očistite tako, da ga nežno podrgnete naprej z zobno ščetko ali čistilom za jezik.
Izogibajte se tobaku in alkoholu , ki sta glavna dejavnika tveganja za številne bolezni.
Zobno ščetko redno menjajte vsake 3 mesece in vsakih šest mesecev opravite zobozdravstveni pregled ter profesionalno čiščenje .
Mnogi zobozdravniki priporočajo uporabo ustne vodice za dokončanje rutine čiščenja, priporočajo pa tudi električne zobne ščetke, saj nam lahko njihovi gibi pomagajo učinkoviteje očistiti zobne obloge.
Ozaveščanje otrok o pomenu ustne higiene, da se že od malih nog navadijo na rutino čiščenja ust in pomagajo preprečevati bolezni.
Pozor
Dosegli ste največje dovoljeno število možnosti, ki jih lahko hkrati izberete za ta filter.
(196)
