L-ARGININ 1000 mg. SOLGAR tablete .
Aminokisline so osnovne sestavine beljakovin in so potrebne za številne telesne funkcije .
Delimo jih na "esencialne" in "neesencialne" . Esencialne aminokisline so tiste, ki jih telo ne more proizvajati , ampak jih mora dobiti s prehrano .
Telo lahko aminokisline uporablja tudi za tvorbo hormonov, encimov, nevrotransmiterjev, protiteles in prenašalcev hranil . Nezadosten vnos esencialnih aminokislin poveča potrebo telesa po neesencialnih aminokislinah, ki jih mora dobiti s prehrano.
Živila, ki povečajo vnos aminokislin, vključujejo meso, fižol, sir in jajca. Arginin je neesencialna aminokislina in čeprav jo telo lahko sintetizira, lahko nekaterim skupinam ljudi koristi dodaten vnos.